Mentale Gesundheit
Unser Angebot im Überblick
Es gibt Phasen, in denen wir spüren: So kann es nicht weitergehen. Nicht weil wir schwach sind – sondern weil wir ehrlich hinschauen. Die Antworten, die wir in solchen Momenten suchen, liegen selten im Außen. Sie liegen in uns. Unser persönlicher Gestaltungsraum ist größer, als uns oft bewusst ist.
Auf dieser Seite findest Du einen Überblick über unsere Angebote rund um Positive Selbstführung und Mental Health. Du wählst das Format, das zu Deiner Situation und Deinen nächsten Schritten passt.
Strengthen Yourself
Offenes Training
Training
Inhalte
- Selbstreflexion
- Emotionen als Kraftquelle
- Werte erkennen & gewichten
- Selbstführung
- Mentale Strategien für Krisen
Zielgruppen
- Menschen an Wendepunkten
- Erschöpfte Leistungsträger:innen
- Führungskräfte
- Berufstätige mit viel Verantwortung
- Menschen in Lebenskrisen
Expert:innen
Me @ My Best
Training
Inhalte
- Werte & Motivationsmuster
- VIA-Stärkentest
- Life Design Methoden
- Prototypen & Experimente
- Feedforward & Resonanz
Zielgruppen
- Führungskräfte
- Mitarbeitende in Umbruchphasen
- Teams & Gruppen
- People & Culture
- Junge Berufstätige
Expert:innen
