Me @ My Best!
Entdecke, was Dich antreibt – und bring es in Deinen Alltag
Warum fühlt sich Arbeit manchmal so an, als würdest Du Dich selbst dabei verlieren?
Du erledigst Aufgaben, sitzt in Meetings, lieferst – und trotzdem bleibt das Gefühl, irgendwie auf der Stelle zu treten. Nicht weil Du zu wenig tust, sondern weil Du vielleicht noch nicht weißt, was Dich wirklich antreibt. Genau darum geht es bei Me @ my best: Du findest heraus, worin Du gut bist, was Dir wichtig ist – und wie Du beides in Deinen Alltag bringst. Mit Methoden aus der positiven Psychologie, dem Stanford Life Design Lab und Design Thinking arbeitest Du an echten Situationen aus Deinem Leben. Das Ergebnis ist kein Karriereplan auf Papier, sondern ein klareres Bild von Dir selbst – und der Mut, kleine, risikoarme Schritte in die richtige Richtung zu gehen. Find your why – und mach etwas daraus.
Individuelles Angebot für Me @ my best
Passgenau für Dein UnternehmenInhouse, maßgeschneidert, im Format, das zu Euch passt:
Wir entwickeln unser Angebot immer gemeinsam mit Euch – ob als kompaktes Training oder Workshop, online oder in Präsenz.
Erzählt uns, was Ihr braucht und in welchem Kontext.
Den richtigen Rahmen finden wir gemeinsam.
Wir freuen uns von Dir zu hören!
Kurze Nachricht schicken:
… oder ruf uns direkt an!
Back Office: Mo – Fr 9.00 – 18.00 Uhr
+49 30 60 98 32 1 – 0
Für wen ist »Me @ My Best« geeignet?
Me @ My Best richtet sich an Menschen, die spüren, dass da mehr sein könnte – aber noch nicht genau wissen, was. Besonders angesprochen sind junge Berufstätige, die sich in einer Phase der Neuorientierung befinden: der erste Job, eine neue Rolle, wachsende Eigenverantwortung. Auch Mitarbeitende, die nach einer Veränderung wieder Boden unter den Füßen suchen oder denen die Sinnfrage im Job keine Ruhe lässt, finden hier einen Rahmen, der zu ihrer Situation passt. Und für HR-Verantwortliche und Führungskräfte, die Entwicklung nicht nur verwalten, sondern wirklich ermöglichen wollen, ist das Angebot – ob als Training, Workshop oder begleitendes Coaching – ein wirkungsvoller Baustein.
Welche Lernziele kannst Du erreichen?
Du verlässt Me @ My Best nicht mit einer fertigen Antwort auf alle Lebensfragen. Aber Du gehst mit etwas Konkretem: einem klareren Bild Deiner eigenen Stärken, einem besseren Verständnis Deiner Werte und Antreiber – und einem ersten, risikoarmen Experiment, das Du direkt umsetzen kannst. Du kennst Deine Charakterstärken und weißt, wie Du sie im Alltag einsetzen kannst. Du hast Deine Motivationsmuster benannt und verstehst, wann und warum Du in Fahrt kommst – oder eben nicht. Und Du hast erlebt, wie es sich anfühlt, vom Denken ins Handeln zu kommen: nicht durch große Entscheidungen, sondern durch kleine, mutige Schritte. Wer sich gerade neu ausrichtet oder einfach mehr Klarheit über den eigenen Weg sucht, findet hier den richtigen Ausgangspunkt.
Welche Inhalte werden vermittelt?
Me @ My Best verbindet Erkenntnisse aus der positiven Psychologie mit den Methoden des Stanford Life Design Labs und der Haltung von Design Thinking. Im Mittelpunkt stehen Deine Werte, Überzeugungen und Motivationsmuster – und die Frage, wie Du sie im Alltag sichtbar machen kannst.
Ein zentrales Werkzeug ist der VIA-Charakterstärkentest, den Du im Vorfeld online absolvierst. Er bildet die Grundlage für die gemeinsame Arbeit. Darüber hinaus beschäftigt Ihr Euch mit:
- dem Life Loop Modell der Stanford University – für kleine, produktive Schleifen statt unproduktiver Schnellschüsse
- Feedforward – wie Du um Dich ein System aus Resonanz und Wertschätzung aufbaust
- Prototypen und Experimenten – wie Du Ideen rasch in konkrete Handlungen überführst und daraus schnell lernst
- der Frage, wie wirksame Verhaltensveränderung das Gespräch mit anderen braucht – und warum das kein Solo-Projekt ist
Me @ My Best findet in einem moderierten, offenen Rahmen statt – mit echtem Austausch, echten Situationen und dem Mut, auch unbequeme Fragen zu stellen.
Häufige Fragen
Muss ich wissen, was ich will, bevor ich teilnehme?
Nein – im Gegenteil. Me @ My Best ist genau für Menschen gemacht, die das noch nicht wissen. Du bringst Deine echten Fragen mit, keine fertigen Antworten. Der Prozess hilft Dir, Klarheit zu entwickeln.
Wie viel Zeit brauche ich dafür?
Me @ My Best startet mit einer kurzen Vorbereitungsaufgabe – dem VIA-Stärkentest (ca. 15 Minuten online). Daran schließt sich ein Präsenztag an, gefolgt von zwei Remote-Sessions à 3 Stunden. Optional sind Follow-up-Sessions von je 60 Minuten möglich.
Ist das Angebot auch für erfahrene Mitarbeitende geeignet – oder nur für Berufseinsteiger:innen?
Die Fragen nach Antrieb, Stärken und Sinn stellen sich in jeder Karrierephase neu. Wer sich in einer Phase der Neuorientierung befindet, findet hier unabhängig vom Alter einen guten Rahmen.
Was passiert nach dem Training oder Workshop?
Du gehst mit konkreten Prototypen – also kleinen, umsetzbaren Experimenten – heraus. In optionalen Follow-up-Sessions schaust Du, was Du davon umgesetzt hast, was Du daraus gelernt hast und wie Du weitermachst.
In welchen Formaten ist Me @ My Best buchbar?
Me @ My Best ist als Training, Workshop und Coaching buchbar. Das Gruppenformat lebt vom Austausch untereinander und entfaltet gerade in Teams eine besondere Wirkung, weil gemeinsame Muster sichtbar werden – und gemeinsame Energie entsteht. Für individuelle Vertiefung steht das Coaching-Format zur Verfügung.
Unsere Expert:innen für Me @ My Best
Transformation & Change
Sparring für Entscheider
Change & Transformation
Selbstführung
Mentale Stärke & Resilienz
