»Man never made any material as resilient as the human spirit.«
Sir Bernhard Arthur Owen Williams

Zu Ihnen kommen Klientinnen und Klienten, die durch andauernden Stress, berufliche oder private Krisen belastet sind und die wissen, dass sie etwas verändern müssen. Menschen, die dauerhaft auf der Überholspur unterwegs sind und deren inneren Warnsignale rot aufleuchten. Teilweise gelingt es, mit dem Stress umzugehen und ihn mit positiven und erfreulichen Erlebnissen, Erfahrungen und Fähigkeiten auszugleichen. Das Gefühl von »So geht es nicht weiter!« überwiegt aber zunehmend. Oft fehlt es an Mut, an Ruhe, an Zuversicht und an Ideen, wie ein erfülltes und authentisches Leben aussehen könnte. Die Gründe dafür sind vielfältig: überhöhter Anspruch an sich selbst, familiärer Druck, negative Überzeugungen, mangelnde Achtsamkeit, Angst vor konsequenten Veränderungen. In anderen Fällen werden die eigenen Wünsche hintenangestellt, oder es gelingt einfach nicht, aus dem Hamsterrad auszusteigen.

Für Menschen, die dazu nicht mehr in der Lage sind und keinen Ausweg sehen, kann Coaching eine Hilfestellung sein. Wie kann es gelingen, sich zu stärken und neu auszurichten? Im Mittelpunkt steht dabei die Frage, was nötig ist, um Belastungen abzubauen und Ressourcen aufzubauen. Denn zur Bewältigung von Stress und Krisen braucht es diese Ressourcen und innere Stärke. Als Coach leisten Sie einen wesentlichen Beitrag, wenn Sie Ihren Klienten einen Raum bieten, in dem sie innehalten und zur Ruhe kommen können, um hierzu (wieder) einen Zugang zu finden.
Die seelische Gesundheit ist für Menschen ebenso wichtig wie die körperliche. So, wie man gegen körperliche Beschwerden etwas tut, kann man auch bei seelischen Beschwerden handeln.

Ruhe finden
Der Schlüssel zu mehr Widerstandskraft

Back to strength
Wie wir in einen besseren Zustand kommen

Achtsames Zuhören

Was wir von anderen lernen können

Es ist alles da

Wie wir unsere Ressourcen nutzen und aus- bauen können

Selbstwirksamkeit aktivieren

Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster mittels bifokal multisensorischer Stimulationen verändern

Praxis, Praxis, Praxis

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Susanne Oldenburg ist seit über zehn Jahren Coach, Trainerin und Teamentwicklerin und Mitgründern der BRIDGEHOUSE Coach Academy. Nach Ausbildungen zum Systemischen Coach, Co-Active Coach, Systemischen Team-Coach und Resilienz- Coach hat sie sich in den letzten Jahren intensiv mit der psychischen Widerstandsfähigkeit von Menschen beschäftigt. Sie begleitet Menschen zu den Themen Leadership, Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Dabei stehen in ihrer Arbeit mit ihren Kunden der Umgang mit schwierigen Situationen, die Stärkung der eigenen Ressourcen und die Begleitung zu einem erfüllten und authentischen Leben im Mittelpunkt.
 »Ich bin an der Nordsee geboren und sturmerprobt. Mein eigener Lebensweg ist von Herausforderungen gezeichnet, die es mir abverlangt haben, mein Leben immer wieder zu überdenken, Weichen zu stellen, neue Wege zu gehen. Wir können uns zwar nicht vor Krisen schützen, aber wir können lernen, wie es gelingt, aus ihnen gestärkt hervorzugehen. Welchen Beitrag Coaches in ihrer Arbeit mit ihren Klienten dazu leisten können, dieses Wissen möchte ich weitergeben.«

Susanne Oldenburg lebt mit ihrem Mann in Hamburg. In ihrer Freizeit trifft man sie oft an der Elbe bei ausgedehnten Hundespaziergängen, beim Yoga oder beim Ausprobieren neuer Kochrezepte.

Teilnehmer/innen
Das Programm richtet sich an Coaches, die mindestens eine Ausbildung als Coach absolviert haben. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 12 begrenzt. Es handelt sich also um eine kleine Gruppe, mit der ein intensives Arbeiten möglich is

Seminarort
Als Teilnehmende sollen Sie sich voll und ganz auf das Programm und sich selbst konzentrieren können. Deshalb haben wir einen Ort mit Raum und Ruhe, gesundem Essen und einen exzellenten Service auf Augenhöhe ausgesucht.

Anmeldung
Sie können Ihr Programm direkt über die Seite buchen. Für Fragen stehen wir Ihnen selbstverständlich gerne zu verfügen. Bitte rufen Sie unter +49 30 609 83 21 – 0 an oder senden Sie eine kurze Nachricht an coachacademy@bridgehouse.de. Wir setzen uns dann schnellstmöglich telefonisch mit Ihnen in Verbindung. Da die Anzahl der Teilnehmenden begrenzt ist, erfolgt eine verbindliche Bestätigung erst nach Prüfung der bereits eingegangenen Anmeldungen. Hierfür bitten wir um Verständnis.

Termine